Approche proposée par Instant Présent

L’ensemble des cours proposés par l’association Instant Présent a vocation à aligner le corps en développant les muscles profonds, en travaillant sur l’équilibre postural et en gagnant en souplesse et en grâce. En se connectant profondément à son corps, par la danse classique et ou le yoga, nous favorisons bien-être et épanouissement de soi.

La danse offre un entraînement physique complet toujours nourri par une démarche artistique. Les cours de danse classique proposés par Instant Présent vous proposent ainsi une immersion dans l’univers de la danse classique, source d’inspiration inépuisable des créations du chorégraphe Thierry Malandain, et ce, au cœur même du studio de danse du Malandain Ballet Biarritz.

Pour cela, nous vous proposons une formule inédite mêlant cours de danse académique et ateliers de Répertoire classique et néoclassique.

De manière tout à fait complémentaire, le yoga inspiré de la méthode Anusara, tel que l’enseigne Instant Présent, harmonise les postures dans une pratique dynamique guidée par une intention et des qualités de cœur.

Les cours d’Instant Présent sont aussi des moments de convivialité alliant grâce, fluidité, musicalité et bien-être !

COURS DE DANSE CLASSIQUE COURS DE YOGA  LE BULLETIN D’INSCRIPTION

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aureline.guillot@gmail.com

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